Die aktuelle Zeitqualität wird - noch immer - durch die Auswirkungen der Corona Pandemie und die Kriege in Europa geprägt. Das ist in den vielen Beratungsgesprächen zu spüren.

Das Ziel, der Auftrag, beinhaltet oft das Thema:
„Umgang mit herausforderten Situationen, welche Ressourcen stehen mir aktuell zur Verfügung“

Sehr oft kommen im Gespräch Fragen wie:

„Was ist meine Rolle im Unternehmen, im Team, etc.“?

„Und wie kommuniziere ich dieser Rolle“?

„Darf ich auch NEIN sagen“?

„Wer bin ich überhaupt“?

So begab ich (Martina Isabell Racek) mich auf die Reise auf der „Wörterlandkarte“.

Zum Thema Kommunikation fällt mir zuallererst Paul Anton Watzlawick, ein Psychotherapeut und Kommunikationswissenschaftler ein.

Er beschrieb Kommunikation unter anderen so:

„Man kann nicht nicht kommunizieren“

Ohne Kommunikation – kein Leben! Ujeeeeee… denken sich jetzt vielleicht einige von Euch…

Zum Thema: „Wer bin ich überhaupt“ - fällt bei mir sofort Dr. Luise Reddemann ein, eine deutsche Psychoanalytikerin und Neurologin, bei der ich eine Ausbildung in Psychodynamische Imaginative Traumatherapie – PITT absolviert habe.

Sie sagte: „Wir sind viele“!

So weit so gut.

Als Coach und Trainer:in stoße ich immer wieder auf: Friedemann Schultz von Thun, ein deutscher Kommunikationspsychologe beschreibt dieses „VIELE“ mit seinem Modell des "Inneren Team": „Willst Du ein guter Kommunikator sein, dann schau' auch in Dich selbst hinein!“ vgl: Schulz von Thun, Friedemann, (1981): Miteinander reden 1-3, Hamburg: Verlag: Rowohlt Taschenbuch  

Auf dieser Reise stoßen wir auf verschiedene innere Anteile, die sich nicht immer einig sind.
Konflikte die in unserem Inneren entstehen, beeinflussen auch oft unsere Kommunikation im Außen. Damit haben sie auch einen wesentlichen Einfluss auf unser Handeln.

Carl Gustav Jung, meist kurz C. G. Jung, ein Schweizer Psychiater, der Begründer der analytischen Psychologie (1913), nannte diese „inneren Anteile“ Archetypen.

Archetypen sind definiert als psychische oder psychophysische Strukturdominanten, die als unbewusste Wirkfaktoren das menschliche Verhalten und Bewusstsein beeinflussen.
Zum Phänomen des menschlichen Bewusstseins und seinen Formen zeige die Kulturgeschichte archetypische Bilder, wie zum Beispiel der Sonne als Tagesgestirn oder des Mondes als hellstem Licht der Nacht oder den Mars als Kriegsgott und die Venus als Göttin von Harmonie und Frieden. vgl. Archetypen, Urbilder und Wirkkräfte des kollektiven Unbewussten, Edition C.G .Jung, 2019.

Kommen wir jetzt zu dem Titel dieses Blogs MUT – zur Kommunikation:

MUT dieses archetypische Prinzip beschreibt den KRIEGER/ MARS, der mutig den ersten Schritt geht, ein Pionier, der schnell handelt, dann erst denkt.
Es ist die ENERGIE in uns schlechthin, die ÜBERLEBENSENERGIE, das Feuer in uns. 

JEDER von uns hat einen KRIEGER in sich, eine Überlebensenergie, eine mutige Ressource. Dieser Teil in uns gibt Aufschluss, in welcher Weise wir den Krieger in uns leben, wie wir uns durchsetzen und wie wir mit Aggression umgehen.

Auf meiner „Wörterreise“ kam mir schnell das Wort „GLEICHMUT“:
Gleichmut beinhaltet für mich: MUT und GLEICH.

Ein japanisches Sprichwort lautet: “Der erste Schritt, das sind die ersten 50 Schritte von 100 Schritten“.
Aus meiner eigenen Erfahrung und aus den Erfahrungen vieler Beratungen steckt in diesem Satz viel Weisheit.

Denn um eine Reise anzutreten, etwas Neues zu beginnen, eine Situation zu ändern, aus einer Krise wieder aufzusteigen wie ein Phönix aus der Asche, benötigen wir MUT.

Mit MUT kann ich GLEICH losgehen und nicht erst „mal irgendwann halt“.
GELASSENHEIT hilft jeden Krieger den Gegenpol - den Archetyp VENUS/“IN VERBINDUNGTRETEN“, also kommunizieren - auch zu integrieren. Der Gegenpol vervollständigt die Einheit.

Das Bild, das sich mir bei dem Wort GLEICHMUT zeigt, sieht so aus:
Ein mutiger KRIEGER, der optimistisch, frohgemut und mit einem Lächeln den ersten Schritt geht.
Bevor er wagemutig und entschlossen handelt, zählt er zuerst einmal bis 10, schaltet besonnen seinen Verstand ein, entscheidet dann erst und zückt danach erst sein „Schwert“, wenn dann uberhaupt noch nötig.

Gelassenheit, Gleichmut, innere Ruhe ist eine innere Einstellung, eine Ressource.  Eine Fähigkeit, vor allem in herausfordernden Situationen die emotionale und geistige Kontrolle zu bewahren, um eine Entscheidung zu treffen.

GLEICHMUT (Upekkhā (skr. Upekṣā, „Gleichmut“), ist zentraler Begriff im BUDDHISMUS.

Er beschreibt einer der vier Geisteszustände (Liebe, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut). Zum Bedeutungsspektrum dieses Begriffs gehören auch Gelassenheit, Nicht-Anhaften, Nicht-Unterscheiden, Loslassen.

Für mich beinhaltet diese Haltung auch die Erkenntnis:

• Dinge, die nicht in meinem Wirkungsbereich liegen, kann ich nicht ändern - also LOSLASSEN
• Was ich allerdings ändern kann, ist meine EINSTELLUNG zu Situationen im Leben
• ENERGIE folgt der AUFMERKSAMKEIT – FOKUSSIERE DEIN ZIEL
• Wenn ich mit GLEICHMUT durchs Leben wandere, habe ich einen entscheidenden Vorteil:
  Ich nutze meine marsische KRAFT, mein Kraftfeld, mein Energiepotential, um den ersten Schritt zu gehen.

Du möchtest wissen, wie Du Deiner KRIEGER/MARS und GLEICHMUT in Dein Leben integrieren kannst?

Wie bieten Seminar und Workshops an, um Dich auf Deiner Reise zu Deiner innen Kraft, Deinen inneren Krieger, Deinen inneren Kommunikator für Dich, Dein Team, Dein Unternehmen zu begleiten.

JA, auch ich bin „VIELE“:
Ich bin nicht nur Expertin in Kommunikation (meinen Master habe ich in psychologischer Beratung absolviert), Coach, Trainerin und Bilanzbuchhalterin, ich bin auch Astrologin, in psychologischer Astrologie.

In einer astrologischen Beratung begeben wir uns auf die Reise durch Dein Horoskop. Entdecke Deine MARS-Energie für den ersten Schritt in eine neue Zeitqualität!

Auf unserem BLOG findet Ihr noch mehr Artikel über die Tierkreiszeichen, Planetenthemen, Archetypen, Aspektverbindungen und Konstellationen des ganzen Monats!

Bist Du neugierig auf Dein persönliches Horoskop - Deinen persönlichen Energie - Kompass, dazu benötigst Du Deine Geburtsdaten. Wir beraten Dich gerne! Kontaktiere uns HIER!

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